首先，准备一些生理盐水和一块干净的化妆棉；
其次，将化妆棉浸泡在生理盐水中，使其充分吸湿；
接着，轻轻拧干化妆棉，将其敷于脸部，可以是全脸也可以是局部；
然后，将其放置5-10分钟，让盐水充分渗透肌肤；
最后，用淡水洗净脸部，轻轻拍干即可。建议每周进行2-3次，使用完后再用温和的护肤品进行保湿，以避免肌肤干燥。
1.湿敷对痘痘有定的效果，成分中含有抗菌剂的爽肤水更适合痘痘肌湿敷，脸上长痘主要是因为毛孔阻塞或者肌肤水油失衡导致的，只有肌肤水分充足后，才可以缓解痘痘闭口等。
2、但并不是所有爽肤水都对痘痘肌有效，像金盏花爽肤水、黄瓜爽肤水、芦荟爽肤水等都有调节肌肤水油平衡，不仅有祛痘的功效，还可以起到预防作用哦。