1.营养奶酪早餐，这道早餐原料非常简单，两片面包、鸡蛋、片状的奶酪，作法是在面包片上裹一层鸡蛋液，再夹入一片奶酪，用小火两面煎，煎到奶酪微微化掉后，即可食用；
2.奶酪土豆，原料有土豆、洋葱、块状奶酪，先将姜葱和土豆一起入锅煸炒，待快熟的时候加入块装奶酪，待奶酪完全融化后，即可食用，这道菜奶香味道重，奶香混合土豆中的甜味，吃法非常西式，此外，吃洋葱也有非常好的杀菌效果；
3.奶酪色拉，用奶酪代替沙拉酱，奶味更浓厚，含钙量也丰富，而奶酪比色拉更多了一份补肾、止渴、润肠的食疗作用。
用蜂蜜白糖可以让芝士变甜
芝士本身可以分为咸、甜、酸三种风味，我们无法改变已经制作好的芝士的本味，但是却可以用其他食品来压住芝士的味道，只需要在芝士上加入一些蜂蜜或者是白糖，用它们来掩盖芝士的咸味即可。
奶酪悖论是指在寻求自由意志和命运之间的平衡时，我们面对的困境。解决这个问题需要深入思考自由意志和命运的本质，以及它们在生命中的作用。
一种解决方案是承认自由意志和命运是互补的，它们共同塑造了我们的生活，没有一个比另一个更为重要。
此外，我们也可以尝试通过自我反省和自我发现来获得更多的掌控权，认识到更多自己的优点和弱点，以便更好地利用自己的自由意志去应对命运。