凡士林如果发黄，其内含的营养成分也会有许多流失，此时不宜再继续使用。
凡士林主要为化学惰性的碳氢化合物，并没有杀菌能力，但它不亲水、不会被吸收，涂抹在皮肤上能在其表面形成一层膜，使水分不易蒸发散失，可以保持皮肤为湿润状态，阻挡来自空气中的细菌和皮肤接触，从而降低感染的可能性，其作用如下：
1.天气干燥情况时，可涂于脸部、手部、脚部或身体皮肤，滋润保湿。
2.涂在鼻腔内膜避免因太干燥而流血，或鼻出血的人可以涂在鼻孔内壁阻止继续出血。
3.可用来当作护唇膏涂于唇上，其油脂成份可保持唇部水分。
4.感冒时涂在鼻子周围的皮肤上以免擤鼻涕过多摩擦变红。
5.可避免因湿尿布长期接触皮肤而引起湿疹。
1.肌肤干燥时，可涂于脸部、手、脚，起到滋润保湿的作用；
2.天气干燥时，可在鼻腔内涂点凡士林，避免鼻腔内膜因太干燥而流血，当流鼻血时，也可用凡士林帮助止血；
3.将凡士林涂于嘴唇上，其油脂成份可让双唇保持水亮柔嫩；
1.凡士林可以保湿、修护肌肤、缓解肌肤干燥及因干燥导致的各种肌肤问题。
2.跑步时，由于肌肤之间或湿黏的衣服与肌肤产生的磨擦，会导致破皮及红肿，这是进行超过30公里长跑时经常会出现的问题，尤其是马拉松赛事几乎都是由清晨跑到中午，温度必然是渐升的，而湿后再进行风干的衣物得到持续的汗液补充，会变得益发黏稠，相互磨擦的肌肤表面也是如此，于是娇嫩的皮肤很容易破皮，运动前可以涂抹一些凡士林，达到保护皮肤的目的。