主料:鸡350g,野生黄精10g,黄芪8g,花旗参8g,枸杞10g。
步骤:
1.备料。
2.将鸡洗净,放入煮锅中,注入适量的清水。
3.放入黄芪,黄精和枸杞。
4.煮开,将水倒掉,再次洗净一遍。
5.重新一次性注入适量的清水。
6.放入花旗参。
7.盖锅盖,大火煮开。
8.揭盖,关火。
9.整锅倒入电炖锅中。
10.盖锅盖,通电,大火煲2小时,即可断电。
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1.盛入碗中。
一、材料:绿豆、冰糖适量。
二、冰冻绿豆汤的做法:
1.将绿豆洗净,清除杂质,放在清水里浸泡半个小时。
2.将浸泡绿豆的水倒掉,把绿豆倒入锅内,加入清水用大火熬制。
3.绿豆汤熬制几分钟后,水烧开加入适量冰糖,冰糖的多少因人的喜好而定,没有固定数量。
4.绿豆汤熬好后,等凉透后放入冰箱。
5.放入冰箱大约一小时后即可食用。
冰镇花螺材料:花螺500g、黄瓜2条、葱花 适量、姜末 适量、蒜末 适量、生抽 适量、香菜适量、冰块适量、芥末。
做法:
1.花螺买回先用盐水养着,让它吐沙。
2.黄瓜拍成段,加上红椒,蒜末,姜末,用少许盐腌着,再加上生抽,芥末搅匀放入冰块搁冰箱镇着。
(另外准备一份冰水待用)
3.把水烧开,倒入花螺,三分钟后捞出。
4.放入先准备好的冰水,冰七八分钟,滤干水分。
5.把花螺倒入镇好的佐料盘加入冰块搅匀,再放上香菜。
这样,一道美味的冰镇花螺就做好了。