木瓜的种类及作用如下：
1.蔷薇科木瓜属植物木瓜：花色红黄杂揉，相映成趣，“占春颜色最风流”，为良好的观花、观果花木；多栽培于庭园供绿化用，也供作绿篱的材料，可孤植或与迎春、连翘丛植。
果实可作蜜饯；又供药用，能疏通经络，驱风活血，有强壮、兴奋、镇痛、平肝、和脾、化湿舒筋的效能，主治中暑，霍乱转筋，脚气水肿，湿痹等症；浸酒服，治风湿性关节痛；
2.热带水果番木瓜科木瓜：番木瓜的果实、种子及叶均可入药；果实含水分90%、糖6%、少量的酒石酸、枸橼酸、苹果酸等；种子含脂肪油25%；叶含番木瓜碱及番木瓜甙、胆碱等；
3.一种矮小的植物结出的果实：对女性更有美容功效叫人难以抗拒；木瓜作为水果食用的实际是番木瓜，番木瓜果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。
<木瓜共分为两种，分别为：
1.蔷薇科木瓜属植物木瓜，本属植物有木瓜海棠、皱皮木瓜等，几种是原产中国的温带木本植物，其果实可供食用、药用，同时花色美丽，也供观赏，还是传统文化、诗歌中所提到的木瓜；
2.番木瓜科木瓜，为番木瓜科番木瓜属植物，原产东南亚，大概17世纪明朝后期时传入中国，因外形与中国木瓜相似，故名番木瓜，同样可以食用和药用，但不供观赏。
木瓜果肉厚实、香气浓郁、甜美可口、营养丰富，木瓜特有的木瓜酵素能清心润肺，还可以帮助消化。
木瓜籽的作用：木瓜籽可以腌制牛肉，因为木瓜籽中含有丰富的木瓜酵素，可以很好的软化牛肉，让牛肉中的营养物质更好的发挥；木瓜籽可以作为酒来饮用，可以准备一个容器放入木瓜籽，放入砂糖和白酒密封保存两个月，取出后每天食用一杯，有利于低血压的患者饮用；木瓜籽可以解决头发干枯，分叉，脱发等一系列问题，把木瓜籽捣碎后加入护发精油，过滤后均匀涂抹在头发上，可以让头发恢复光泽，修复发质，减少分叉枯黄等问题；木瓜籽中含有的营养物质非常多，可以有效缓解胃痛、消化不良、失眠等症状。