冰淇淋、果汁、雪糕。
1、冰淇淋：冰淇淋口感比较清凉且细腻，比较的甜腻和爽口，且口味比较多，基本上都是乳白色或者和材料一个色相，不存在冻结紧固的现象，不会变形和软塌，能很好的清凉解渴，备受人们喜爱。
2、果汁：果汁是将果实的汁液兑入适量的水分和糖分混合而成，一般情况下有比较特殊的香味。只是市面上的果汁多会添加很多添加物，会导致糖分爆表，这对于减肥人士来说不友好，可以适当的采用自己想吃的水果来榨汁制作成水果汁，这样在保证口感的同时也更有利于身体健康。
3、雪糕：雪糕可以说是一种老少皆宜的食物，种类多且颜色也比较多，口感也比较多样，比较的细腻润滑，只是热量比较高，不能大量的食用。
以下是一些热天适合饮用的冷饮：
冰咖啡：将热咖啡加入冰块中，再加入糖、奶油或牛奶等调料，口感十分清爽。
冰红茶：可加入柠檬汁、蜂蜜和薄荷叶等调味品，让口感更加丰富。
冰巧克力：将热巧克力放入冰箱冷藏，直到巧克力完全凝固，然后可以切成小块食用。
芒果冰沙：混合芒果、糖浆和冰块，再加入适量的牛奶或酸奶，打制成芒果冰沙。
水果冰沙：将新鲜水果如草莓、蓝莓、香蕉等浸泡在鲜奶或酸奶中，再加入适量的冰块打制成水果冰沙。
冰镇汽水：将汽水冷藏后再加入冰块，喝起来即冷饱满，口感非常清新。
果汁冰沙：将自己喜欢的果汁、冰块和一些调味品放入搅拌机，打碎成冰沙即可。
在炎热的天气里，消暑、清凉的蔬菜成为了市场焦点。例如，西瓜、黄瓜、番茄、凉拌菜等蔬菜都是最受欢迎的菜品。
西瓜水分丰富，口感清爽，非常适合消暑解渴，将其制成凉爽西瓜汁或凉拌西瓜都非常受欢迎。
黄瓜富含钾元素，能够有效地排除体内多余水分，常被用于凉拌和腌制，口感鲜美清爽。
番茄则是一种富含多种维生素的蔬菜，生吃或做番茄凉菜很受欢迎。总之，在热天里，清凉、水分丰富、新鲜的蔬菜会成为市场宠儿。