夏天炖鸡应该加山药、枸杞、陈皮、淮山等,鸡汤做法如下:用料:乌鸡700克、山药15克、枸杞10克、姜5克、陈皮5克、淮山10克。
做法:
1.鸡洗净斩块,用酒、生抽腌匀20分钟;
2.陈皮用清水浸备用;
3.将杞、姜、陈皮、淮山放入炖盅内,放入鸡;
4.注入冷开水,加盐调味,盖上盅盖;
5.放入沸水锅,隔水用大火炖十五分钟,然后改用慢火,炖三小时后即可食用。
存放一晚的牛骨汤,在食用前应观察其是否变质,若无明显变质,则可以加热煮沸后食用,对于牛骨汤应注意以下几点:
1.牛骨汤放置冰箱中,可以保鲜3天左右,若没有变质,就可以喝,喝时需充分加热;
2.牛骨汤应喝新鲜的,喝不完放冰箱建议需尽快喝完,时间越久,越容易变质,且吃隔夜菜不利于身体健康;
3.牛骨汤若一次做太多,可不加盐烹饪,剩余不加入盐的汤放冰箱保存,但要注意保存方法,要将牛骨汤汤盖上保鲜膜密封,以免与空气接触,滋生细菌。
夏天炖鸡汤的做法如下:材料:鸡肉、猪肉、木薯、胡萝卜、西芹、海盐、柠檬、胡椒粉、洋葱、蒜头。
1.鸡块和肉块入锅开水中煮去血水,胡萝卜洗净切成小段,木薯去皮切成小块,洋葱切成小块,西芹切成段。
2.将猪肉、鸡块、木薯、洋葱、西芹、胡萝卜、蒜头依序放入慢炖锅。
3.加入适量海盐和适量柠檬胡椒粉。
4.加入开水,开水以刚浸过食材为宜。
5.盖上锅,调到高火炖四个小时。
6.4小时以后,鸡肉炖的很酥烂,可以出锅。
7.将汤盛入汤碗,表面淋上适量芝士粉,撒上香菜即可。