对待自己比较苛刻，因为越是聪明的人，越有完美主义的倾向，而且对自己比正常人要苛刻，假如一些事情没有达到自己想要的结果，就会非常失望，然后责怪自己，让自己陷入了低潮的情绪；跟悲观的性格也有关系，聪明人看得东西较多，对世界也会更加的失望，一个人一旦失望，也会更容易悲观；自尊心高，工作压力大的缘故，心理学家发现，一般工作压力较大，自尊心很强的人，更加容易悲观，有的人心态好还可以成就自己，可是一些心态不好的人就会让他们感到非常的喘不过气来；自我孤独，其实这也跟性格内向有关联，一些人非常习惯把自己沉浸在自我世界里，即使遇到了什么问题也不会跟别人说，只能自己一个人消化；学识高、地位高的社会精英，遇到负面情绪时，尽管内心痛苦压抑，外表却若无其事，甚至面带微笑，不愿向人倾诉，而且他们往往给自己设定一个很高的目标给自己很大的压力。