如果Adobe AI卡顿，有几种方法可以尝试解决问题：

1. 检查系统要求：确保你的计算机符合Adobe AI的最低系统要求，包括操作系统版本、内存、处理器和显卡等方面。

2. 更新软件版本：确保你的Adobe AI软件是最新版本，如果有更新，尝试安装最新更新。

3. 关闭不必要的程序：关闭正在运行的其他程序或应用程序，释放系统资源，以确保Adobe AI有足够的空间来运行。

4. 调整性能设置：在AI的偏好设置中，可以尝试调整性能选项，如减少画笔历史记录数量、降低画板分辨率等。

5. 清理缓存和临时文件：定期清理系统缓存和临时文件，有助于提高系统性能。

6. 更新驱动程序：确保你的显卡和其他硬件设备的驱动程序是最新版本，以保持系统的稳定性和性能。

如果以上方法无法解决问题，建议联系Adobe官方客服或寻求专业技术支持。