主裁判站于中圈下方负责抛球副裁判站在另一侧界内观看跳球期间场上的情况抛球期间所有的违例、犯规以及其它情况都由副裁判吹判。
主裁判只需负责抛球抛球结束后主裁判站在原地不动以防撞到其他队员裁判站于中圈下方负责抛球。
副裁判站在另一侧界内观看跳球期间场上的情况抛球期间所有的违例、犯规以及其它情况都由副裁判吹判。
主裁判只需负责抛球抛球结束后主裁判站在原地不动以防撞到其他队员主裁中间抛篮球另外两名裁判各自在两边边线外。
篮球开始时跳球的技巧有:
1.保证有利的站姿。
争球时站姿要好,要稳稳地扎好马步,身体稍向前倾。
但是身体重心不要靠后,尽量向前转移;
2.集中注意力。
争球时需要集中注意力,这时千万不要分散精力,应该自己看好篮球、听好裁判的哨音;
3.看好篮球的最佳落点。
上抛的篮球在落下时比较容易得到,正在上升时抢到的概率很低;
4.把握好起跳的时机。
争球起跳的时机非常关键,跳早了够不到球,跳晚了球就落到别人手里,因此要看着篮球刚下落时就起跳;
5.掌握起跳的方式。
起跳时要用爆发力,争取跳得越高越好。
1.队员站在自己的半场内起跳争球,也就是说应该是面向进攻的半场。
2.在中圈以外的地方,当双方两名队员同时抱住球的时候,这时应该争球,也由裁判抛球开球。
3.两中锋分站两边,由裁判在中间拿球向空中垂直向上扔,两中锋起跳拨球,球落到哪一方的手中,哪一方掌握首回合进攻权。