好处：
1.生机饮食食物中原有酵素不被破坏，取得完全营养，容易消化，食物不会增加身体压力。
2.减少体内污染物质，增加身体免疫能力。
3.提高精神与毅力，清除体内积存多年的毒素，治疗各种病患。
4.增加抵抗力，蔬果不但含有丰富的维生素，更含有人体必需的矿物质，具有医疗保健的效果，吃生机饮食可以明显感觉一年内感冒的次数降低很多，抵抗力明显提高。
5.排毒、脱胎换骨、减肥瘦身、美容，食肉会使人体乳酸增加、血液偏酸性，使体内新陈代谢减缓，造成脂肪堆积。
6.抗衰老，皮肤能忠实反映血液的状态，皮肤粗糙、黑斑、雀斑，生机饮食能彻底改善。
生机盎然的近义词有:
1.生气勃勃，形容人或社会富有朝气，充满活力。
2.生意盎然，形容生命力旺盛的样子。
3.生气蓬勃，形容人或社会富有朝气，充满活力。
4.生机勃勃，形容自然界充满生命力。
5.朝气蓬勃，形容充满了生命和活力。
6.生意盎然，形容生命力旺盛的样子。
生杀夺与四个字组成的成语是杀生予夺。
杀生与夺：用来形容统治者掌握生死、赏罚大权。
也用来形容权势极大。
杀生与夺的近义词有：
1.生杀予夺：形容反动统治者掌握生死、赏罚大权；
2.草菅人命：把人命看作野草。
指任意残害人命；
3.滥杀无辜：乱杀清白无罪的人；
4.草擞禽?：如同割除野草，捕杀禽兽一般。
比喻肆意屠戮，无所顾惜；
5.视如草芥：指极端地轻视某种人或物。
一般指把生命，爱情等。