使自己内心强大的方法;：
1.意识控制。
当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性；
2.自我鼓励。
用某些哲理或某些名言安慰自己，鼓励自己同痛苦、逆境作斗争；
语言是影响情绪的强有力工具。
悲伤时，朗诵滑稽的语句，可以消除悲伤；
4.环境制约。
环境对情绪有重要的调节和制约作用。
情绪压抑的时候，到户外散步，能起调节作用。
情绪忧虑时，可以去看滑稽电影。
使自己不受他人情绪影响方法：
对控制不了事情，不要过多的去纠结；
2.保持一个平和的心态。
3.多读书。
读书能够提高自身的涵养，面对他人的影响可有效控制自己的情绪；
4.积极进行心理暗示。
当受到他人情绪影响时，暗示自己他人的坏情绪与自己无关，并不能影响自己；
5.做情绪的主人。
通自制的方法平静情绪，保持清醒和自主。
1.首先保证产品的质量，产品的好坏首先取决于产品的质量，产品的质量得到保证，才容易使人相信；
2.信誉证书、营业执照、税务登记证等展示给客户，客户会更相信产品；
3.应该将产品推荐给朋友试用，然后慢慢扩大范围，获得一定声誉，更容易使人相信产品；
4.相信客户，这是使产品让人相信的一个基础，要与客户充分的沟通，态度一定要诚恳，诚恳、诚信都会让客户相信产品；
5.重视初次合作，不要太执着款到发货，用支付宝交易会更加得到客户的信任，这种双方都有保障；
6.重视售后。
1.培养学习兴趣，在学习时，必须要有强烈的求知欲，因为人对感兴趣的事物，会很容易的记住；
2.集中注意，在学习时，注意力要专一，对于重点内容，可以在心中默念两三遍；
3.加强理解，在学习时，要加强理解，就是要去思考所记的内容，把新知识纳入到已有的知识体系。
二、有效、合理地组织复习:
1.正确合理地安排复习；
2.复习中的尝试回忆；
3.整体复习与部分复习；
4.复习形式的多样式。
三、优化迎考心理：要取得优异的学习成绩，除了必要的知识准备之外，还必须在考试前及考试中保持良好的心理状态，因为心理素质也是考试成功的重要因素。