喝咖啡的讲究:
1.器皿方面,选用比较厚的咖啡杯并带杯盘;
2.端杯,左手端着杯盘,右手2指和三指拿着杯把;
3.喝的时候,小口慢慢地喝 让味蕾多吸收咖啡的味道,勿用勺子喝咖啡,当味觉不敏感时,喝小杯白水;
4.根据个人喜好,放糖和其他调味品,由于咖啡的不稳定性,味道会发生变化。
喝咖啡没有特殊的喝法,在喝时候需要:
1.咖啡勺的用法,用来搅拌糖奶使其充分融合、使咖啡降温、推奶沫看其厚度。
不要用勺子喝咖啡;
2.手端咖啡不要随意走动,需要走动时,连底碟一起端着;
3.大部分咖啡杯的杯耳小,手指穿不出去,即使用较大的杯子,也不能用手指穿过杯耳再端杯子,应是拇指和食指捏住杯把儿再将杯子端起;
4.咖啡匙是专门用来搅拌咖啡的,饮用咖啡时应该把它取出来,不要用咖啡匙来压碎杯内的方糖。
"趁热喝" 是品美味咖啡的必要条件,即使是在夏季的大热天中饮热咖啡,也是一样的。
咖啡冰凉时,风味就会降低,所以冲泡咖啡时, 为了不使咖啡的味道降低,要事先将咖啡杯在开水中泡热 。
要有适当的份量,一满杯到七、八分满为适量,份量适中的咖啡不仅会刺激味觉,喝完后也不会有 "腻" 的感觉,反而回味无穷。
适量的咖啡能适度的促使身体恢复疲劳,头脑为之清爽。
咖啡的味道有浓淡之分,不能像喝茶或可乐一样,连续喝叁、四杯,而以正式的咖啡杯的份量最刚好。
普通喝咖啡以 80到100cc为适量,有时候若想连续喝叁、四杯,这时就要将咖啡的浓度冲淡,或加入大量的牛奶,在糖份的调配上也不妨多些变化,即可使咖啡更具美味。
长期喝咖啡对身体有很多影响:神经系统:咖啡因有兴奋大脑作用,可以消除疲劳,使人感到轻松愉快,精力集中、思维敏捷和唤起记忆。
研究证明,咖啡因可以使人加快计算速度和打电脑的速度,可使汽车司机行动敏捷。
心血管系统:咖啡因可使心跳加快,血压升高,促进血液循环,增强心肌收缩。
泌尿系统:咖啡因能使肾血管扩张,增加肾小球的血流量,因而会增强肾的水渗透和排毒功能,利尿作用明显。
呼吸系统:咖啡因可使气管周围的平滑肌放松,气管扩张,增加呼吸量。
如果大量唱咖啡,就会对身体产生消极影响,主要表现在:食欲减退,可能会引起呕吐和痉挛等,也可能出现胃炎和舌苔厚腻。
大量喝咖啡使尿量增加,危害膀胱或尿道感染。
咖啡因过多会使人失眠、手发抖和讲话含糊不清。
最新研究发现,哺乳妇女喝咖啡,咖啡因会随乳汁进入孩于体内,使孩子烦躁不安,难以入睡。
喝咖啡会加重心脏病和高血压,咖啡是心脏病和高血压患者的危险因素。