清炒藕片不需要放蒜,但是可以根据喜好来放姜片,其做法如下:方法一
1.准备莲藕300克、盐3克、味精1克、植物油25克;
2.将嫩藕洗净切成薄片;
3.锅内入油烧热,放入藕片颠翻几下;
4.放入适量食盐、味精即可出锅。
方法二
1.准备莲藕、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜;
2.将藕削皮,竖着从中间切成2半,改刀切成片,用清水浸泡;
3.香葱洗净切0.5厘米的小段,姜切成片;
4.藕片沥干水分;
5.将油锅烧热,放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟;
6.放入适量盐、鸡精,关火;
7.撒上葱花,翻炒均匀盛盘即可。
主料:莲藕1节、尖椒1个。
辅料:姜2片、盐1小勺、糖1茶匙、醋适量。
做法:
1.莲藕去皮洗净,切成丝,加入少许醋泡浸10分钟;
2.捞起泡好莲藕丝沥干水分;
3.尖椒去籽切成丝,姜切沫;
4.锅内放油烧热,放入姜沫炒香;
5.加入尖椒丝炒出香味;
6.倒入莲藕丝大火快速翻炒;
7.加入少许醋翻炒一下;
8.最后加入盐、糖调味即可出锅。
清炒藕片变黑的原因:
变色的原因是由于氧化作用,单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素;
2.鞣质变色的另一种原因是与金属生成深色的鞣质盐,如遇铁后变成蓝色或暗绿色。
解决的办法:
1.为了防止变色,可将去皮切开的果蔬放在清水或淡盐水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色;
2.炒莲藕时切忌用铁锅,以用砂锅为宜;切藕时最好用不锈钢刀。