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排骨炖梨怎么做
时间:2025-06-18 16:40:32
答案

1.排骨分成块,加入姜片飞水去异味,用清水清洗干净;

2.锅内加入排骨,加去核切块的雪梨、黄豆和一块姜,加足清水煮到滚,加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15至20分钟;

3.转文火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味 。

排骨炖木瓜有什么好处
答案

木瓜排骨汤功效如下:可以润肤美颜,丰胸美乳;排骨:含蛋白、脂肪、维生素和大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

排骨有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效;木瓜:富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。

半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。

木瓜在中国素有“万寿果”之称,顾名思义,多吃可延年益寿。

木瓜所含的木瓜酵素可以帮助蛋白质分解,帮助消化,更是青春期女性的自然丰胸补品。

排骨炖梨有什么功效
答案

营养功效: 梨子自古就有“百果之宗”的美誉,用雪梨来做汤,更可以祛咳润肺,清心美肤。

特别是秋季皮肤容易干燥、声音嘶哑,喝雪梨排骨汤,对于光滑皮肤、缓解声音嘶哑会有明显的效果

雪梨黄豆排骨汤的做法原料:雪梨1个、黄豆25g、排骨500克。

调料:姜片3片、料酒、盐。

做法:1、排骨分成块,加入姜片飞水去异味,用清水清洗干净。

2、锅内加入排骨,加去核切块的雪梨、黄豆和一块姜,加足清水煮到滚,加入料酒,开盖维持旺火继续沸煮15-20分钟。

3、转文火再煲1个小时,汤就煲好了,喝之前根据个人口味加盐调味。

烹饪小技巧: 要想熬制出如牛奶一般洁白香滑的排骨汤,关键的一点就是在第一次煮滚后,维持大的火力再煮上15-20分钟。

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