一个人不管是吸烟也好，戒烟也罢，都是个人的意愿。
而在林语堂先生看来，吸烟是“灵魂的清福”，而戒烟则是对身心的“摧残”。
先生由此得出了一个结论，那就是看似简单的习惯的改变却可以引发性情的转变，尤其是那些违背自己意愿而屈从于他人意愿的改变，人生的经验也对此作出了最好的印证。
文章以小见大，说理透彻，行文自然。
《心酸》是林宥嘉演唱的歌曲，收录在《感官世界》，2009年10月30日发行。
钢琴加上些许弦乐，林宥嘉以一贯收敛的演绎诠释，加上冷静的撕心的 “ 我们曾相爱，想到就心酸 ” 及 “ 我曾拥有你，真叫我心酸” 就已经不能招架。
正安康健创始人，正安“自在睡觉”创始人。
梁冬先生出于对于中国国学及中医学的热爱，创立正安中医（正安诊所群、正安文化、正安生活），全身心致力于中国古老中医学的学习与推广。
目前正安中医在北京、上海、广州、深圳、成都、武汉、昆明七地开设十家连锁诊所、学院、生活馆及电商。
师承国医大师邓铁涛先生，中医大家李可先生，同时也是中医大师郭生白先生的入室弟子。