<p style="text-align:start;">猪肚为猪科动物的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴等的功效,猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。
其做法有香辣肚丝 ,白胡椒猪肚汤 ,折叠酸笋炒猪肚等。
如香辣肚丝:主要材料:猪肚500克、红辣椒1个、青辣椒1个、大葱1根、生姜1块、花椒适量、大料适量、干辣椒适量调味料:香油1小匙、料酒1/2大匙、香醋1小匙、精盐1小匙、味精1/2小匙1、大葱洗净切段;生姜洗净,部分去皮拍松,部分切末备用;将猪肚反复用清水洗净;青、红辣椒洗净切丝;2、烧开水,把猪肚氽一下,呈白色时捞出刮洗干净,除去油脂;3、洗净锅,再加水烧开,放入猪肚、葱段、姜块、辣椒、大料、花椒、料酒,大火烧开后撇去浮沫,改用小火煮;4、约1小时后取出猪肚晾凉,切成丝装盘,然后放入辣椒丝;5、将精盐、味精、香醋、香油调匀,淋在肚丝和辣椒丝上,撒上姜末即可加盐调味即可。
<<原料:猪肚150克,香油10克,碱灰10克,熟猪油30克,味精2克,精盐3克,葱白5克。
步骤如下:
1.猪肚用碱灰和香油混合搓揉5分钟,搓揉出黏液后用清水洗涤3遍;
2.猪肚洗净后放入沸水锅中煮半小时后捞出,再用清水冲洗干净;
3.把洗净的猪肚切成3厘米长的形状,葱白洗干净切成段,生姜洗干净切成片;
4.锅置旺火上,倒入油烧热,先放葱和姜炒一下,再放入肚片爆炒,加适量的盐;
5.将猪肚装入砂锅或砂罐内,放足够的清水,用中火把猪肚烂时放入味精起锅即可。
制作材料:猪肚250克、鱼酸菜100克、鱼酸菜汁、香菜、葱、姜、八角、香叶、味精、盐、黄酒、红油、香油各适量。
1.鱼酸菜取茎切片,装盘。
2.猪肚洗净切片,用稀释的碱水浸泡,漂洗去碱味,焯水,煮熟冲凉,盛在鱼酸菜片上。
3.淋上调匀的调料即可。
酸菜脆肚的制作要诀:泡制猪肚的碱水过量,煮制后的猪肚会烂而无劲。