不要洗,用塑料袋装好,袋上留几个小孔,平放在通风口地上,室内有点湿更好,尽量不要层叠,可放半月,如果自家种多了,塑料袋装好放冰箱也可放一星期。
没冰箱照前面说的没问题。
丝瓜能晒干保存,要趁嫩的时候,切片即可晾晒。
材料:丝瓜、蒜末、酱油、醋、香油、盐。
腌制丝瓜的做法:坐锅烧水,丝瓜去皮洗净,切成条状或切片;水沸后,将丝瓜焯一下捞出,放入冷水中冷却后捞出,沥净水分;加入蒜末、少量酱油、醋、盐搅拌,然后滴入几滴香油即可。
注意:丝瓜非常容易出水分,所以凉水冷却之后需要控干水分,在吃之前用调料拌匀即可。
入肺、胃经。
丝瓜营养丰富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。
丝瓜鸭蛋汤的做法:
1.将鸭蛋磕入碗中,用筷子搅打均匀;
2.丝瓜去皮、洗净,切成坡刀块;
3.锅中加油烧热,下入海米;
4.丝瓜块稍炒,再加入清水煮沸,然后淋入鸭蛋液;
5.加入盐、味精调料淋入香油,出锅装碗即可。