有胃病的人不能喝咖啡的原因如下:
1.使大脑过度兴奋不适宜有胃病的人,咖啡因有助于提高警觉性、灵敏性、记忆力及集中力。
但饮用超过比平常所习惯饮用量的咖啡或者有胃病的食用过多,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏;
2.加剧高血压,咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是长期大量服用,如果本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使情况更为严重。
因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果;
3.诱发骨质疏松,咖啡因可促进肾脏机能,排出体内多余的钠离子,提高排尿量。
如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响。
有胃病的人能吃橄榄菜,橄榄菜是广东潮汕地区风味小菜,属粤菜系。
取橄榄甘醇之味,芥菜丰腴之叶煎制而成,橄榄菜食之开胃消食,帮助消化,增进食欲。
橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代,经加工制作后具"清、鲜、爽、嫩、滑"等特点。
富含橄榄油珍贵营养成份和多种维生素及人体必需的钙、碘,还含有铁、锌、镁等多种微量元素,有胃病吃橄榄菜没有任何问题,而且对胃没有副作用。
芒果的营养价值很高, 据中医食疗性味分析,芒果属於性平味甘,解渴生津的果品。
芒果有益胃丶止呕丶止晕的功效,对於眩晕症,梅尼埃综合征,高血压晕眩,恶心呕吐等均有疗效,有胃病的人可以吃芒果但不宜多吃。
有胃病的人要多补充维生素C,维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。
因此,要多吃富含维生素C的蔬菜和水果。
有胃病的人要注意养胃,生活饮食要有规律。