人体皮肤正常呈弱酸性,因为人体皮肤表面存留着尿素、尿酸、盐分、乳酸、氨基酸、游离脂肪酸等酸性物质。
皮肤表面的这种弱酸环境对酸、碱都有一定缓冲能力,抵御外界的侵蚀。
人体体液正常呈弱碱性,ph值一般在
7.35到
7.45之间,当人体体液ph值经常在
7.35左右身体处于亚健康状态,易感疲乏,记忆力减退。
最好分开洗,虽然衣服之间不会传播,但是分开洗保险,乙肝病毒传播方式如下:
1.乙肝病毒主要是经血传播:如输入全血、血浆、血清或其它血制品,通过血源性注射传播;
2.胎源性传播:如孕妇带毒者通过产道对新生儿垂直传播;妊娠期发生肝炎的孕妇对胎儿的感染等;
3.医源性传播:如医疗器械被乙肝病毒污染后消毒不彻底或处理不当,可引起传播;用一个注射器对几个免疫对象预防注射时亦是医源性传播的途径之一;血透患者常是乙肝传播的对象。
一个人每天的饮水量,应视气候、温度、身体状况和工作条件而定。
一般来说,一个人每天要从体内排出约
2.5公斤的水,绝大部分需要通过喝水和食物来补充,因此每天要喝2000毫升以上的水才能保持水分的平衡。
也就是说,如果一杯水为250毫升的话,每天饮用8杯水为好。
健康专家洪昭光在“健康8字歌”中也讲道,“日行八千步,夜眠八小时,三餐八分饱,一天八杯水,养心八珍汤,健体八段锦,米寿八十八,茶龄百零八。
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