1.打开优酷网主页，点开其中的一个视频；
3.点击分享按钮后，出现分享链接，点击视频分享的通用地址，点击“复制”；
4.打开自己的qq空间，进入“日志”，点击“写日志”；
6.点击视频，将视频地址添加到地址区域，点击确定；
7.视频就发布到日志区域，然后点击确定发布日志，别人就可以看到分享的视频了。
视频格式转换的方法及步骤如下：
2.进入下载界面，在下方可以看到转码选项，点击打开；
3.进入转换设置界面，选择MP4格式；
4.可以根据不同的播放设备，设置视频大小；
5.设置完成，点击进行保存，回到下载界面，点击下载；
6.点击左侧的下载选项，可以看到视频已经设置为自动转码；
7.等待下载完成后自动转换成MP4格式。
优酷网上传视频最大支持10个G，上传的时间要看网速、文件的大小、网站的转码快慢等等因素，所以时间是不确定的，不过，容量大的的视频要传很长时间。
另外，转码时间未超24小时都属于正确转码时间内，建议在耐心等待一下。