主料:冬瓜400克、银耳30克、西红柿60克。
辅料:食用油适量、盐适量、清水适量、香油适量、鸡精适量。
制作过程:
1.将银耳洗净,泡发待用。
2.将冬瓜切成条,西红柿洗净,并且切成条状。
3.向锅中加入适量的油,加入西红柿爆炒。
4.然后放入冬瓜翻炒片刻,等到冬瓜发软后,加入足量水,烧开。
5.把银耳倒入锅中,继续加一些水。
6.等到水烧开,加入适量的盐,鸡精。
加入适量的香油,即可。
材料:冬瓜200g,金钩50g,油适量,盐适量,芝麻油适量,姜适量。
步骤:瘦肉切成肉丝备用;钩提前用水泡软;锅中放入适量热水烧开把肉丝放入锅中;倒入洗净的金钩继续煮,加入两片姜和适量花生油;冬瓜去皮切成大块;待肉丝和金钩煮开锅后把冬瓜倒入锅中,盖上锅盖大火煮开后改小火慢煲20分钟;喝之前加少许盐调味,滴入适量芝麻油去腥。
冬瓜果实长圆柱状或近球状,大型,有硬毛和白霜,种子卵形。
葫芦科冬瓜属一年生蔓生或架生草本植物,茎被黄褐色硬毛及长柔毛,有棱沟,叶柄粗壮,被粗硬毛和长柔毛,雌雄同株,花单生,果实长圆柱状或近球状,大型,有硬毛和白霜,种子卵形。
冬瓜主要分布于亚洲其他热带、亚热带地区,中国各地地区均有栽培。
中国云南南部有野生者,果远较小。
澳大利亚东部及马达加斯加也有分布。