荷兰豆炒西兰花是一道美味且营养丰富的家常菜。下面是其家常做法：

准备食材：新鲜的荷兰豆和西兰花，以及其他常用调味料如生抽和盐。

处理食材：将荷兰豆和西兰花分别洗净，择好备用。西兰花可以切成小朵，方便烹饪和食用。

热锅起油：在炒锅中倒入适量的食用油，待油热后，先放入荷兰豆进行翻炒。

加入西兰花：当荷兰豆炒至断生时，加入切好的西兰花继续翻炒，使两者充分混合。

调味：根据个人口味，可以加入适量的生抽进行调味，使菜肴更加鲜美。

炒熟出锅：继续翻炒至西兰花和荷兰豆都熟透，最后加入适量的盐调味，翻炒均匀后即可出锅。

注意事项：

烹饪过程中要注意火候，避免炒糊或炒焦。

可以根据个人口味和喜好，适量添加其他调味料或配菜，如蒜末、辣椒等，以增加菜肴的风味。

通过以上的步骤，就可以轻松制作出一道美味可口的荷兰豆炒西兰花家常菜了。这道菜不仅营养丰富，而且色彩鲜艳，非常适合家庭日常食用。