一般情况下是系统文件损坏等原因造成的，最简单办法就是重装系统，如果有文件需要备份，请用启动光盘进入系统，备份系统后再进行重装。
内存拔插法：打开机箱找到内存条，打开活扣，去除内存条，擦拭干净，重新放入，开机。
电池放电：打开机箱找到电池，压住活扣，取出电池，将电池反过来连接正负极30秒，开机。
可以采用“Navigator”，具体打开方式：点击Window，再依次找到Show View ，Other， General， Navigator，逐个点击就可以了，它会出现在 Package Explorer 的边上，其采用的是树状结构形式，导入的众多的 jar 奶瓶也不显示出来了，看上去比较干净。
卡顿原因：
1.桌面文件或图标过多；
2.开机启动项过多；
3.系统垃圾文件过多；
解决方法：
1.在桌面新建文件夹，将不常用的图标和文件都移动到文件夹中即可；
2.在管理软件中禁止应用开机自启动即可；
3.及时清理非必要文件和系统应用产生的缓存垃圾；