一维坐标系：选某一坐标为坐标原点，以某个方向为正方向，选择适当的标度建立一个坐标轴，就构成了一维坐标系，适于描述物体在一维空间运动（即物体沿一条直线运动）时物体的位置。
二维坐标系：即平面直角坐标系，两根的坐标轴，有平面直角坐标、自然坐标、极坐标等，研究平面运动时用。
二维坐标系可以解释为在平面内两条相互垂直且有公共原点的数轴组成的坐标系即二维坐标系。
三维坐标系：又称为三维笛卡儿坐标系，是在二维笛卡儿坐标系的基础上根据右手定则增加第三维坐标（即Z轴）而形成的。
同二维坐标系一样，三维坐标系有世界坐标系和用户坐标系两种形式。
一般体能训练是指，根据专项体能的需要，在运动训练中以各种身体练习的形式、训练方法和手段，来提高运动员全面的基础运动素质、增强各器官系统的一般技能和改善身体形态、掌握一般体能训练的理论与实践知识。
为运动员专项体能最大限度的提高，打好多方面的基础。
专项体能训练是指，以专项运动动作、或与专项运动动作在特点上相似的运动动作为练习形式，采用各种训练方法和手段，提高专项技战术所需要的专项运动素质、机体各器官系统的专项体能，形成专项身体形态、掌握专项体能训练的理论与实践知识。
最大限度的提高运动员的专项运动成绩。
由于项目不同，专项体能训练的内容有很大区别。