律动性。
透入舞蹈有形的外壳，钻进去，往里又往里，那里许是绵长深邃的长阶，当你觉得渐渐接近最底层时，你一定已然化为无。
你亦无，长阶亦无，而唯其无，似乎更是无所不在。
找不到长阶之底同时找不到你自己时，你们同成为了无所不在却决不解说、不可解说、不存在解说、不解说的震颤，只源于人类生命灵性并与之同在的那种震颤。
它有弱、有强、有柔、有刚、有弛、有张、有涩、有畅。
它就是律动。
律动，是舞蹈的灵魂。
从内向外看，尤其能直观这一真谛。
律动，赋予生命的原始躁动以节奏秩序，使之化为一种情调，可洞若观火地呈现。
律动，核心即是力的样式。
律动力的样式变化丰富，最能直接而显著地表现了出舞者的气质、情愫、千种韵致。
山民们长年跋山涉水，一蹬一颤富有弹性的律动，往往就构成了他们的舞蹈的基本律动。
描写芒果可以从以下三个方面进行描写：
1.芒果的外形：核果大，长5到10厘米，宽3到4厘米，成熟时黄色，中果皮肉质，肥厚，鲜黄色，果核坚硬；
2.芒果的味道：未成熟芒果味酸，成熟芒果味甜；
3.芒果的成分：芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维、维生素C、矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分极高，是所有水果中少见的。
1.芭蕾，一举一动，每个舞姿造型，每个动作的过程都要美。
它既像时间艺术音乐那样受时间的制约，又像空间艺术。
2.随着音乐，那踏节的盘和鼓已经摆好，舞人从容而舞，形舒意广。
3.轻步曼舞像燕子伏巢、疾飞高翔像鹊鸟夜惊。
美丽的舞姿闲婉柔靡，机敏的迅飞体轻如风。
4.芭蕾是梦，是幻想，是最美感情宣泄，是精神的升华，是心灵的飞翔。
5.芭蕾是流动的音乐，是凝固的雕塑， ?是肢体的奇迹，是极致的美。
6.开始的动作，像是俯身，又像是仰望；像是来、又像是往。
是那样的雍容不迫，又是那么不已的惆怅，实难用语言来形象。