猪皮冻是一种用猪皮熬制而成的汉族特色美食,属于凉菜。
将洗净和除了毛的猪皮,放入适当的调料,进行长时间的熬制,使熬制的汤里含有一定的皮胶含量,然后再冷却,冷却后猪皮和汤就会凝固在一起,沾上调料,即可食用.因为是冷却后食用,冷却可以说作是冷冻,所以叫作猪皮冻。
猪皮冻富含胶原蛋白,多食可除皱美容。
猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶。
常食可增加血红素含量及白细胞数和加强抗血栓的形成,对人体很有益。
猪皮煮至粘稠时搅拌一下,就可以使猪皮冻中的猪皮均匀。
具体做法如下:材料:猪皮1000克、食盐半勺、醋适量、葱2段、姜1块、蒜适量、八角3个、桂皮1块生抽适量、香油少许、草果2个。
猪皮提前用清水浸泡,刮去表面的猪毛和杂质;将猪皮放入锅内,烧开水,煮十分钟;将捞出来的猪皮用温水清洗,用刀将猪皮表面和背面的猪油刮掉,用温水洗净;再次将猪皮放入换好的水中,烧开水;将猪皮捞出后刮油、洗净,直至猪皮内测的猪油全部刮除干净;将猪皮切成宽5毫米宽的段,准备调味料,葱切段,姜切片,八角桂皮草果装盒;加入水煮开,熬煮至猪皮软烂,汤汁有粘稠感;待猪皮冻变凉,将其放入容器内,待其冷却凝固即可。
猪皮冻的食用禁忌:1、适宜阴虚之人心烦、咽痛、下利者食用;2、宜妇女血枯、月经不调者食用;3、适宜血友病人出血者食用;4、外感咽痛、寒下利者忌食;5、患有肝病疾病、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食为好。