材料如下：吐司3片，干燥海苔3片，肉松适量，黄瓜片若干，白芝麻少许，低脂沙拉酱适量。
做法如下：
1.准备所需食材。
2.吐司切去四边，轻轻压实。
3.将一片海苔放置于吐司片中央。
4.翻面，涂少许沙拉酱。
5.铺一层肉松。
6.正中央放少许黄瓜。
7.将吐司片从一侧卷起，裹紧。
8.收口向下摆放，海苔表面撒少许白芝麻即可。
2.点击完成抠图，出现抠图换背景的框，在右边选择一个差不多大的背景，图片可以不必管下一步处理将覆盖图片；
3.左下方添加前景，出现抠图编辑框，打开一张图片，选择要添加的图片，依旧点击完成抠图；
4.导入的两张图片都在背景上，可以开始调整，移动刚才导入的图片，调整大小边框等；
5.调整图片使完全覆盖背景，完成后保存。
;猪肝做法
1.猪肝先用开水略烫至硬身，但切记不要烫熟。
然后烧热一锅水备用；
2.捞起猪肝切成大粒，最后水开后放入猪肝粒，再加入大量芫荽和鱼露略煮即成；
3.猪肝水明双目、去心火，平时只要有空就可以多做来喝，猪肝饱肚，汤水爽口；
4.将猪肝洗净切片，放入碗内，加盐、酒、姜、菱粉适量拌匀待用；
5.将胡萝卜洗净切片，炒锅置于旺火上，倒油于锅内，烧热；
6.将胡萝卜放入锅内煸炒，然后倒入猪肝翻炒几下即可装盆。
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