不是所有的女性都能在月经期间饮用红糖姜茶的。
姜茶只适用于体质虚寒的女生饮用。
红糖姜茶的成分主要是姜和红糖，生姜有温经散寒，驱寒作用，红糖益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果，两者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
体质虚寒的特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。
体质较热的女生不宜在月经期间喝姜茶，这些人的体征是：常觉燥热，便秘，大便干硬，心烦，身热，喜冷恶热，经色鲜红，量多，经期总提早，或经期时间比较长（七日未完），舌色红，苔黄或无苔等。
如果你是属于后者，在月经期间不用喝姜茶，因为喝了可能会来得更多，平常也不用常喝，因为久了会生内热，上火。
红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。
所以，女性因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。
红糖所含有的葡萄糖释放能量快，吸收利用率高。
受寒腹痛、月经来时易感冒的人，也可用红糖姜汤祛寒。
李时珍也在《本草纲目》中有记载：砂糖(红糖)“和脾缓肝”、“补血、活血，通淤以及排恶露”。
中医学认为，性温的红糖通过“温而补之，温而通之，温而散之”来发挥补血的作用。
红糖中含有麦角新碱，可促进子宫收缩，帮助淤血的排出，具有暖宫的作用。
从古时已将红糖作为排露的必备用品。
注意：不能把红糖水制冷再喝，这样的话可能会导致月经出现问题，比如痛经，肚子疼等等。
此外，不要在红糖水中随意加东西，这样容易产生一些反应，总之，可以在经期适当的喝红糖水。
1.月经期间是不能喝红酒的，会导致月经量增多，建议月经期间注意保暖，保持外阴清洁，不能有性生活，不要吃活血的药。
可以等月经干净，3到7天之后再喝红酒。
2.经期最好先不要喝红酒，主要是起到活血作用，会造成量大。
建议平时喝可以，能调整身体，补气活血，特别是平时量少拖沓的。
每天三口左右即可。
3.在月经期间喝红酒会导致月经周期紊乱，造成月经提前或是延期，对身体也不利。
所以为了你的健康着想，建议在月经期间最好不要喝红酒。
注意休息，加强营养，多喝开水，多吃蔬菜水果，禁辛辣刺激性食物和油腻煎炸食物。