绿豆、香菇、山药可以一起炖鸡，做法如下：用料：老母鸡1000克、白莲子10个、绿豆10克、香菇3朵、山药20克、银耳2朵、红枣10粒、火腿片5片、姜一个、精盐3克、味精3克、料酒10毫升。
做法：
1.莲子用清水浸泡2小时摘去莲心、红枣去核、银耳用冷水泡涨去根蒂撕成小朵；
2.山药去皮切块、香菇洗净切块备用；
3.将老母鸡收拾干净后剁成方块；
4.同冷水入锅，沸后煮5分钟捞出；
5.用清水冲净浮沫控干水分，放在炖盅内；
6.净锅上旺火，注入清水、料酒、莲子、绿豆、香菇、山药、红枣、银耳、姜片和火腿片，加精盐、味精调味；
7.待烧沸后倒在盛有鸡块的炖盅内，加盖，用保鲜膜封口，上笼用中火蒸2小时至鸡肉软烂，即可食用。
桂圆有补脑安神益气，助睡眠，养血的作用，红枣有补血益气，调理脾胃的作用。
所以主要功效是调理肠胃，有很好的补脾胃养血益气的功效。
做法：
1.薏米、绿豆、提前一晚泡发。
糯米淘洗干净，泡半小时；
2.把糯米、绿豆、薏米、大枣、桂圆放入电压力锅内；
3.放入适量冰糖；
4. 加入适量水；
绿豆、黄豆、红豆、黑豆、荞麦能一起煮成粥食用。
这些食物都是对身体较好的食物，是有一定营养的。
使用绿豆、黄豆、红豆、黑豆及荞麦煮粥的具体步骤如下：食材：绿豆、黄豆、红豆、黑豆、荞麦、白砂糖各适量。
1.将绿豆、黄豆、红豆、黑豆、荞麦清洗干净，并将这些食材浸泡2个小时；
2.于锅内倒入适量的水，将上述浸泡过的食材倒入锅内；
3.开大火，煮至锅内食材八成熟时打开锅盖，于锅内倒入适量的白砂糖；
4.盖上锅盖，转中小火煮至锅内食材完全变熟且软糯；
5.打开锅盖，再次倒入少许白糖，并将食材与白糖搅拌均匀；
6.再改小火煮5分钟，关火，即可将粥盛出食用。