樱桃奶昔和黄瓜奶昔有减肥效果，自制减肥奶昔的方法：樱桃奶昔：1、将樱桃洗干净后并将核去掉，将果肉放到盘子里；2、将盘子里的果肉全部放入料理机中；3、再加入180克的酸牛奶与砂糖；4、将榨汁机的开关按动，把全部材料打匀打细即可。
黄瓜奶昔：1、将黄瓜切段，芹菜切碎，摘取薄荷叶；2、把黄瓜、芹菜、冰块、酸奶、冰淇淋、薄荷叶放入搅拌机搅至液体状；3、将开心果仁放入搅拌机打碎；4、将已经打好的奶昔装杯；5、撒开心果仁碎，放柠檬和薄荷叶做装饰即可。
原料：大黄，凡士林，白术，当归，生地，泽泻，葛根，白芷。
制作方法：
1.将上述中药用研磨器打碎成粉粉，越细越好。
2.准备一个金属盆，将凡士林加热溶化。
3.凡士林溶化后倒入已经准备好的药材，均匀搅拌。
4.烧开后熄火，继续搅拌。
5.装入准备好的空瓶里，待冷却凝固后即成按摩膏。
大黄瘦身膏商品名为萃莉莱大黄瘦身膏，主要成分是纯天然中药成份，采用天然上等中草药大黄精制而成，局部减肥适用于大腿减肥，腰部减肥，臀部减肥，把大黄膏均匀地涂在脂肪多余的部位，以顺时针方向用力按摩10到20分钟。
准备材料：木板两块、手刨、手锯、砂纸、无色鞋油、旧筷子四根、平头虎钳、胶水、螺丝钉。
制作方法：⒈两块木板用手刨刨平板面、抛光。
⒉将其中一块做成凹槽形状，凹槽深度5毫米。
⒊使用砂纸手工打磨，上无色鞋油。
⒋4根旧筷子分别放置凹槽边角处，加胶水固定，放置一天。
⒌待胶水干透后再次用手刨、砂纸打磨抛光筷子，并刷无色鞋油，晾干。