用料主料:米粉3块辅料:猪肉1块,绿豆芽1把,鸡蛋2个调料:色拉油适量,食盐1茶匙,姜1块,蒜2颗,料酒2茶匙,生抽1茶匙,老抽1茶匙,香醋适量,淀粉适量,小葱适量,五香粉1茶匙,胡椒粉半茶匙,洋葱半颗做法:
1.豆芽去根洗净沥干水,葱切段,蒜切碎(广东炒米粉最常用的配菜就是豆芽)。
2.米粉放入锅中,加入约80度的开水,没过米粉浸泡约5分钟。
3.待米粉可以用筷子挑散即冲冷水,冲净后倒入沥水篮沥干水分。
4.瘦肉切丝,加两片姜用生抽、老抽、料酒、香醋和淀粉上浆腌制10分钟。
5.鸡蛋两只,加少量料酒和盐打散。
6.锅中放适量油,爆香蒜碎后倒入蛋液。
7.迅速炒散鸡蛋,继续放入肉丝,翻炒至肉丝变色,加入米粉。
8.边炒边加入适量生抽,这一步最好用筷子翻炒,米粉不容易碎。
炒至均匀上色后加入豆芽、葱段、洋葱,加少量五香粉和胡椒粉,翻炒均匀后关火。
用料:绿豆粉丝1小把,包菜半个,芹菜2根,水发香菇4个,胡罗卜1根,虾米少许,五花肉少许,洋葱半个,鸡蛋2个,油适量,盐适量,鸡精少许,生抽少许,料酒适量,姜,葱少许。
步骤:
1.温水泡发粉丝,少滴些生抽上色;
2.把所有配菜切丝备用,虾米用料酒泡一下,鸡蛋做成蛋皮后再切成丝;
3.包菜切丝备用;
4.泡软粉丝空干水份备用;
5.热锅放油煸炒姜葱出香放入五花肉片煸出油,下入虾米淋少许料酒煸炒,再下入香菇,胡罗卜丝 ,洋葱丝,包菜丝一起煸炒出入少许盐;
6.待所有素菜断生放入粉丝煸炒两三分钟后放入鸡蛋皮翻炒,放生抽,鸡精调味出锅。