1.早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。
早餐要吃好，是指早餐应吃一些营养价值高、少而精的食物。
因为人经过一夜的睡眠，头一天晚上进食的营养已基本耗完，早上只有及时地补充营养，才能满足上午工作、劳动和学习的需要。
2.一个人早晨起床后不吃早餐，血液黏度就会增高，且流动缓慢，天长日久，会导致心脏病的发作。
因此，早餐丰盛不但使人在一天的工作中都精力充沛，而且有益于心脏的健康。
3.一天之中的早餐对促进记忆是最重要的。
研究表示早餐中摄入的热量无论是来自碳水化合物、蛋白质还是脂肪，均有助于促进记忆力。
时间和空间的绝对性，因为时间和空间的绝对性是指它的客观性和普遍性。
时间和空间作为运动着的物质的存在形式,是不依赖于人的意识而存在的；任何物质都存在于时间和空间之中,无一例外。
这就表明，时间和空间的存在是无条件的，绝对的。
物质及其运动的绝对性决定了时间和空间的绝对性。
时间和空间的相对性，因为时间和空间的相对性是指时间和空间的具体特性的条件性和可变性.这主要表现在两个方面，时间和空间的具体特性随着物质形态的不同而不同。
其次，时间和空间具体特性随物质运动速度的变化而变化。