1.大梅沙，位于深圳特区的东部，风光旖旎的大鹏湾畔。

这里三面环山，中间开阔平缓，一面临海，1800米的沙滩就镶嵌在这青山碧海之间。

2.小梅沙，位于深圳东部大鹏湾绵长的海岸线上，是闪烁着的一颗灿烂明珠，素有“东方夏威夷”美誉。

小梅沙三面青山环抱，一面海水蔚蓝，一弯新月似的沙滩镶嵌在蓝天碧波之间。

3.溪涌，深圳溪涌度假村拓展训练基位于度假村内，隔海滩紧20米的距离，座落在风景秀丽的大鹏湾畔，水洁沙细，沙床平缓。

4.水头沙，地处南澳街道北部，与大鹏街道相邻。

水头沙依山傍海，背靠大鹏半岛海岸地质遗迹景区至英管岭，面朝大鹏湾，西南面遥望香港平洲岛。

主要旅游项目包括沙滩浴场和品味海鲜。