芹菜能和西葫芦是可以一起炒的。
西葫芦芹菜炒肉片:用料:葫芦,芹菜,肉片,小红干辣椒,葱末,蒜末,盐,味精,色拉油,香油,干姜粉,黑花椒。
做法:
1.菜都洗净,切好备用。
2.油烧热,先把肉片过油,沥干。
3.干辣椒下锅,翻炒一下,再加入葱末蒜末,翻炒。
4.然后放少许黑花椒粉,接着放入切好的菜和肉片。
5.最后出锅时,加入干姜粉,翻炒,最后放入味精出锅。
西胡芦能与西红柿一起吃,二者不相克。
西葫芦是一年生蔓生草本,原产北美洲南部,中国于19世纪中叶开始从欧洲引入栽培,世界各地均有分布。
西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,具有除烦止渴的功效,果实作蔬菜。
西红柿是茄科番茄属一年生或多年生草本植物,原产南美洲,中国南北方广泛栽培。
番茄的果实营养丰富,具特殊风味。
可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。
主料:西葫芦、鸡蛋、面粉。
辅料:盐、小葱、植物油。
步骤:
1.西葫芦洗净,切成细丝,加入适量盐拌匀腌制2分钟,磕入鸡蛋搅拌均匀;
2.加入适量面粉和小葱花,再倒入适量的水,搅拌均匀成糊状;
3.将电饼铛加热,抹一层植物油,倒入蛋糊,摊平,盖上盖子,上下加热,5分钟即可出锅。
烹饪技巧:
1.西葫芦要选嫩的没有籽的,口感会好,更有嚼劲。
2.摊饼时,可以分次少加点面糊,摊出来的饼会更酥脆些,且更有味道。