1.准备6个鹌鹑蛋；
2. 鹌鹑蛋放入水中用手轻轻地清洗干净；
3.清洗别太用力了鹌鹑蛋的壳很薄容易破；
4.把鹌鹑蛋一个个放入电饭煲中；
5.然后放入冷水没过蛋就可以了，盖上盖子；
6.电饭煲煮15分钟后，然后把电饭煲电源关掉；
7.在锅中焖5分钟即可出锅；
8.剥壳的时候，把鹌鹑蛋轻轻敲破然后在桌子上滚碎，很容易就可以剥开；
9.鹌鹑蛋丰富的蛋白质、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、磷、钙等营养物质；
10.可补气益血，强筋壮骨；
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1.补气益血，治风湿，强筋壮骨；
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2.鹌鹑蛋中氨基酸种类齐全，含量丰富，还有高质量的多种磷脂，激素等人体必需成分，铁、核黄素、维生素的含量均比同量鸡蛋高出两倍左右，而胆固醇则较鸡蛋低约三分之一，所以是各种虚弱病者及老人、儿童及孕妇的理想滋补食品；
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3.鹌鹑蛋含有较高的蛋白质，脑磷脂、卵磷脂、铁和维生素等。
方法：用锡纸把烤好的披萨边遮住，再烤中间的芝士。
原理：烤披萨时，饼边先上色，芝士后上色，二者不同步。
微波炉烤披萨的具体做法：
1.面粉200克，盐3克，调和油2调羹，泡打粉3克，用温水100克揉成面团，盖湿巾醒30分钟，待体积膨大，揉成4个面团，将面团擀成薄薄的圆饼状备用；
2.牛肉或猪肉末100克，调味腌制 ，将培根切成细末， 半个洋葱切丁， 一个青红椒或者西红柿切丁；
3.面饼放在刷好油的盘子上，倒入3调羹番茄酱，用调羹的背面将番茄酱刮开，均匀涂抹在面饼上；
4.用手将肉末、洋葱丁、青红椒丁、葱花均匀地抖撒在面饼上，再撒一些切好丝的起司、奶酪加在上面；
5.整理好比萨饼的一圈边缘，使边缘高出一部分，防止在烤制过程中馅料溢出；
6.放进微波炉，中火烤制12至14分钟即可。
1.把变硬的皮带平放于桌子上，涂皮模拟油。
请不要急于求成，要让真皮自然吸收。
经过2到3次注入皮模拟油，待自然干燥后，真皮即会变软。
2.如果还没有变软，则在真皮的底面用电热风吹至60度左右，轻摇几下，再用双手把皮带在中间，模拟弹棉花的原理，象鼓掌一样轻轻拍打，使皮内纤维获得振动，以利于解除皮内纤维的粘结。
然后再涂皮模拟油，如此反复，真皮即会变软。
3.其它变硬的真皮，如皮包等变硬真皮的处理方法与这一原理相同，即注入皮模拟油，待自然干燥后，真皮即会变软。
如果还没有变软，象弹棉花一样，用弹性软物，轻轻拍打真皮，使真皮内部纤维振动，以帮助解除皮内纤维粘结，再注入皮模拟油，直至真皮变软。