利用鸡蛋吸收，之后再把鸡蛋吃下去会能更好的吸收钙，不过也不能常吃，人体对钙的吸收还是有限度的，过分的补充会有反效果鸡蛋壳会变软，鸡蛋壳的主要成份是碳酸钙，人的牙齿的主要成份也是碳酸钙，而醋是酸性的。
其原理即是强酸制弱酸：醋酸制碳酸，碳酸即人呼出的二氧化碳溶于水，使钙离子游离出来。
将生粽子煮熟，高压锅需要两个小时，蒸锅需要三个小时。
主料：糯米1500克。
辅料：猪肉馅200克，枣(干)200克，腊肉200克，蜜枣200克。
做法：
1.新鲜的粽叶买回来洗净；
2.粽叶入锅，盐水煮15分钟，为了增加粽叶的韧性以及洗净粽叶；
3.粽叶晾干，需把两面都擦干；
4.糯米需要提前一夜泡好，泡至手黏即碎即可；
5.小枣蜜枣粽子，所需材料蜜枣、红枣；
6.鲜肉粽子，所需材料鲜肉，鲜肉需要提前20分钟加生抽腌制入味；
7.碱水腊肉粽子，准备碱水2克，溶于水与糯米搅拌。
腊肉切丁备用；
8.包好的粽子等待上锅；
9.三种口味的粽子，分两锅，小枣蜜枣粽子入高压锅，大火上气之后，打小火2个小时，鲜肉与碱水粽子入蒸锅分为两屉，热水上锅，3个小时后，即可食用。
将用高级语言编写的源程序转换成等价的目标程序的过程，称为编译。
1.编译是利用编译程序从源语言编写的源程序产生目标程序的过程，是用编译程序产生目标程序的动作。
编译就是把高级语言变成计算机可以识别的2进制语言，计算机只认识1和0，编译程序把人们熟悉的语言换成2进制的。
编译程序把一个源程序翻译成目标程序的工作过程分为五个阶段：词法分析；语法分析；语义检查和中间代码生成；代码优化；目标代码生成。
主要是进行词法分析和语法分析，又称为源程序分析，分析过程中发现有语法错误，给出提示信息。
2.编译语言是一种以编译器来实现的编程语言。
它不像直译语言一样，由解释器将代码一句一句运行，而是以编译器，先将代码编译为机器码，再加以运行。
理论上，任何编程语言都可以是编译式或直译式。