因为买来的排骨实际上都不是很干净,所以需要事先处理一下,下面是做排骨汤的办法:
1.买来的排骨需要在大盆中泡一晚上,水中加入一些盐,主要为了清洗排骨中的血水。
2、清洗好的排骨捞出,放在锅中,加入冷水,小火煮开,在煮的过程中,需要不断地撇除水上层的沫子,这些就是脏的物质。
3.待汤完全清澈后,将排骨捞出,汤盛出,锅刷净。
4.锅中放汤,根据量可以适当加入开水,然后加入排骨,放入葱段、姜片共同煮,出锅前放入一些盐和胡椒粉即可。
1.原料有猪排骨一斤,冬瓜一斤半,葱半两,老姜一块,花椒约二十粒,黄酒两匙,盐适量;
2.排骨先腌,用盐腌能够帮助去除腥味,将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用;
3.炖锅中加水,放入姜块,葱结,花椒,烧沸后倒入排骨;
4.再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块;
5.改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌。
做排骨汤能放百合。
食材用料:排骨400克、相克食物、鲜百合100克、芹菜适量、盐1小勺、味精适量。
方法:
1.排骨洗净装入汤锅中;鲜百合洗净去掉外面发黄的,每瓣掰开来备用,芹菜洗净切末;
2.烧一锅沸水,淋入排骨中搅拌一下,去掉血水;
3.倒入清水至汤锅八分满,大火烧开;
4.撇去血沫,盖上盖子转中火炖30分钟;
5.加入鲜百合,再煮5分钟;
6.加入味精盐、芹菜末拌匀关火即可出锅。
健康功效:排骨:补肾、益气、润燥。
芹菜:除烦、平肝、清热。
味精:升压、富含蛋白质、富含钠。
百合:润肺止咳、清心安神、补中益气之功能,能治肺痨久咳、咳唾痰血、虚烦、惊悸、神志恍惚、脚气、浮肿等症。