解决方法如下：

1.打开QQ，在QQ主界面的右下角有一个方块，点击进入应用管理器；

2.进入应用管理器之后，在第二排个人工具类找到微云，类似于网络硬盘的小软件，点击进入；

3.进入微云之后，点击左上角的上传按钮，上传需要传送的文件，同时可以新建一个文件夹，存放文件；

4.点击上传，QQ可以支持4G的大文件传送，方便上传一些大文件；

5.上传速度跟网速有关，上传完成的时候，界面下面会有提示，如下图所示。

当个人有需要的时候可以再次下载。