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炒牛肉怎么做比较好吃?和那种配菜炒菜好
时间:2025-06-22 12:35:31
答案

青椒炒牛肉好吃,和青椒一起炒较好。

牛肉富含蛋白质和血红素铁,能提高机体抗病能力,有利于生长发育。

青椒是维生素含量非常高的蔬菜之一,其维生素的含量比茄子、番茄都高,而维生素有助于将三价铁还原成二价铁,更利于铁的吸收。

这两种食物搭配,口感协调,色泽漂亮,补血又补维生素。

牛肉炒青椒的做法:用料:牛肉300克、彩椒1个、 葱姜蒜、辣椒干各5克、生抽2毫升、料酒2毫升、生粉5克、孜然3克、芝麻3克、芝麻油5毫升、植物油5毫升、食盐2克;

1.彩椒、牛肉切条;葱姜蒜切片;

2.牛肉放入调好的生抽、料酒、生粉、孜然中腌制十分钟;

3.锅中入油烧至七成熟,放入葱姜蒜和辣椒干爆香,然后放入牛肉快速炒匀,变色后立即出锅;

4.放入彩椒爆炒,七分熟时放入炒好的牛肉继续炒匀即可,出锅时撒入食盐和芝麻即可。

炒牛肉怎么做好吃
答案

可以做嫩炒牛肉片。

原料:牛外脊肉200克,菜油,香油,酱油,绍酒,味精,淀粉,葱姜丝,花椒水,精盐各适量。

做法

1.将牛肉顶刀切成1厘米宽、2厘米长的薄片,放在碗里。

2.在碗里加入适量淀粉和少量水,搅拌均匀。

3.将炒锅置于旺火上,加入底油加热,将肉片下锅,用筷子划开炒熟。

4.待肉片炒至相互分开时,放入适量葱姜丝、绍酒、酱油、精盐、味精、花椒水,颠炒几下,迅速勾芡,淋上香油,装盘即可。

炒牛肉怎样才嫩?怎样腌制
答案

炒嫩牛肉材料:牛肉、酱油、生抽、盐、味精、料酒、姜、糖。

做法

1.切牛肉时依横断面切薄片,用白糖腌10分钟后,加少许水搅拌,再加入酱油、盐、味精、料酒、姜片、生粉抓匀,腌15分钟。

2.加一小勺生油拌匀。

3.下油适量,趁油未热放入牛肉旺火翻炒,烧至六成熟时,把火关小,加盖焖至熟透即可。

腌制牛肉材料:水、酱油、料酒、盐、耗油、鸡蛋、淀粉。

做法:

1.把牛肉洗净,切成片状,放盆里备用。

2.在切好的牛肉盆里放入两勺料酒,三勺酱油,一勺耗油。

3.加上一小碗水,放入少量食盐,将一个鸡蛋打碎放入。

4.把放好料的牛肉用手用力揉搓,使牛肉入味。

5.把调好的牛肉放在阴凉处腌制两个小时即可。

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