利用信息技术来打造高效课堂可以从三方面来：把信息技术应用到高效课堂上可以化抽象为具体，有效解决教学重点难点问题：例如在课堂上的演示实验，现象往往稍纵即逝，学生经常为没有准确地观察到实验现象而遗憾，而利用现代教育媒体，教师可以重复播放实验过程，并且可以根据实际教学的需要，调节图像的大小，远近，快慢，有的放矢地指导学生观察，效果非常好；最大限度的提高学生的学习兴趣，增强学生自主学习的主动性：如在导入新课时，教师可以采用播放演示实验、生活录像、科技短片、等多种手段，充分发挥多媒体作用，促进高效课堂的效率性，以激发学生学习兴趣，提高学生注意力，增强学生学习的主动性和积极性；扩大教学容量，高效完成教学任务：把信息技术应用到高效课堂上可以做到高密度的知识传授，大信息量的优化处理，大大提高课堂效率，图形不是语言，但比语言更直观和形象，比语言包容的信息量更大。
一节课，以40分钟为例，教师的主导活动时间和学生独立主体活动时间应采用黄金分割：
1.老师主导活动时间为25分钟左右；
2.学生的独立主体活动时间为15分钟左右，供学生用15分钟左右的时间用以思考、练习、讨论等。
教师主导活动时间与学生主体活动时间之比约等于0.618则为黄金分割。
心理学研究表明：高年级学生注意力集中时间不超过15分钟，而低年级则不超过10分钟。
1.制订好合理的学习计划，要正确利用好每天、每时、每刻的学习时间；
2.安排好自习课时间，自习课时间是预习和复习的最佳时机，利用自习时间完成学习成果的转化；
3.正确的对待学习时间，把每天的学习规划在一天内完成，不浪费第二天的时间；
4.充分利用零星课余时间，把握课余时间学习也是利用学习时间的极佳方式；
5.提高时间的利用效率，提高学习效率，利用最少的时间学习最多的知识，充分发挥利用学习时间。