吃多黑胡椒是有害的。
原因：黑胡椒是调味品，它的主要成分是胡椒碱，也含有一定量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮，能祛腥、解油腻，助消化，但是过量吃，会对肠胃和消化系统造成功能性紊乱。
黑胡椒：是胡椒科的一种开花藤本植物，又名黑川，原产于印度马拉巴海岸。
其果味辛辣，是人们最早使用的香料之一，可能是现在使用最为广泛的香料。
它的果实在晒干后通常可作为香料和调味料使用。
过多食用，存在中毒风险。
鲜黄花菜含有秋水仙碱的化学物质。
秋水仙碱本身虽然无毒，但经胃肠吸收之后，在代谢过程中可被氧化为二秋水仙碱，这是一种剧毒物质。
成年人如果一次摄入秋水仙碱0.1至0.2毫克，换算相当于吃鲜黄花菜50至100克，可在0.5至4小时内出现中毒症状。
如果一次摄入量达到3毫克以上，就会导致严重中毒，甚至死亡。
黄花菜中毒的表现：出现咽干、口渴、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，严重者还可出现血便、血尿甚至导致死亡。
黄花菜中毒的预防措施：1，每次食用的量不要太多，一般不要超过50克；2，利用秋水仙碱易溶于水的特性，吃前必须经水浸泡两小时以上，或用开水烫，以出去汁液中的秋水仙碱，烹调时必须彻底炒熟后再食用。
经常吃夜宵的危害。
1. 吃夜宵，加重肠胃负担，影响休息。
2. 影响消化系统，导致肥胖，身材变型。
3. 造成血液充足，血液黏度高，易导致高血压。
4. 造成胃涨，胃黏膜不能新生，长期易得胃痛。
5. 免疫系统下降，疾病容易入侵。