原因及解决方法如下：
1.性格内向：特征是不善言谈，现在所要做的就是将内心的想法如实的表达出来。
2.参加活动较少：如果是学生，改变的最好办法就是积极参加课堂活动，不仅仅是考验知识储备的好办法，也是锻炼说话、发言的胆量的好途径，更是学会组织语言的好方法。
3.交际面较窄：扩大交友面，通过和朋友之间的交流互动，在人际关系中的成长可以帮助迅速的成熟并开朗起来。
语言表达能力不太好的人面试时的注意事项：
1.沟通过程中语速要适中，吐字要清晰。
2.说话的时候目光要正视对方。
3.回答提问的时候一定要切题，时刻保持自己清晰的思路――在自我介绍的过程中面试官很可能问及一些问题的。