瓢儿菜,蔬菜名。
二年生草本植物,植株贴地生长,叶片近圆形,向外反卷,黑绿色,有光泽。
以墨绿色叶为产品的二年生草本植物。
飘儿菜由芸薹进化而来。
原产我国,主要分布在我国长江流域。
以经霜雪后味甜鲜美而著称于我国江南地区;被视为白菜中的珍品,可以炒食,做汤。
油菜花是最容易栽培的农作物之一,原产地在欧洲与中亚一带,植物学上属于一年生草本植物,十字花科。
在我国栽培较广,以长江流域和以南各地为最多。
油菜花籽,可榨取食用油。
油菜是包括芸苔属植物的许多个物种。
凡是栽培的十字花科芸苔属植物用以收籽榨油的,都叫油菜。
就我中国种植的油菜而言,可以分为三大类型,即白菜型、芥菜型和甘蓝型。
白菜型原产于中国,主要集中于长江流域和西北高原各地。
芥菜型主要集中于西北和西南地区。
甘蓝型则是从日本和欧洲流入我国,主要集中于黄淮和长江流域各地。
瓠瓜好吃的做法:炒、烩、做汤、制馅等。
一般人群均可食用,尤适宜免疫力低下、高血糖、癌症患者多食。
肉片辣炒瓠瓜做法:一.材料:瓠瓜、猪肉、红辣椒、盐、生抽、鸡精、水、淀粉、葱、姜、蒜。
二.做法:
1.瓠瓜洗净去皮切片,红辣椒切片,猪肉切片,葱姜蒜切碎;
2.热锅热油,放入肉片煸炒,至肉片肥脂变得透明加入料酒,生抽;
3.加入葱姜蒜和辣椒翻炒均匀;
4.加入瓠瓜翻炒均匀;
5.瓠瓜略软时加入盐和鸡精翻炒至入味水淀粉勾芡即可出锅。
瓠瓜豆瓣蛋花汤做法:一.材料:瓠瓜、西红柿、鸡蛋、蚕豆、榨菜、盐适量。
二.做法:
1.瓠瓜洗净去皮,切成厚片,蚕豆剥壳。
2.榨菜洗净后切丝,鸡蛋磕入碗中打散备用。
3.汤锅中注入适量的清水,放入蚕豆瓣和西红柿块大火烧开,煮5分钟
4.放入榨菜丝、盐、瓠瓜煮5分钟,
5.汤水煮沸后,淋入蛋液打成蛋花即可。
瓢儿菜实质上是指油菜,也叫油白菜、油塌菜,它是白菜亚种的一个变种,叶色为墨绿色,向外反卷。
瓢儿菜经霜雪后味甜鲜美,被视为白菜中的珍品。
1.瓢儿菜泡盐水,洗净,沥干水 ;
2.切成二公分左右的段 ;
3.舀一勺猪油入炒锅中 ;
4.葱花煸炒出香味 ;
5.将青菜倒入锅中快速翻炒变软 ;
6.加入适量盐,翻炒均匀出锅即可食用。