防辐射的蔬菜有：西兰花、胡萝卜、黄瓜、豆芽、番茄、西红柿、油菜、青菜、芥菜、卷心菜等十字花科蔬菜；防辐射的水果有：草莓、柠檬、西红柿、香蕉、苹果、橙子等；避免电脑辐射小常识：
1.常用电脑的人会感到眼部不舒适症状，视力下降，易有疲惫的感觉，可以多吃一些对眼部有益的食品，如鸡蛋、鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜等；
2.多吃含钙质高的食品，如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等；
3.多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等，注重增强抵抗力，多吃一些增强机体抗病能力、排毒的食物，如香菇、蜂蜜、木耳、海带、苋菜等。
1.仙人掌。
仙人掌在日照强的地方生长，抗紫外线等辐射能力强；
2.垂叶榕。
垂叶榕可以吸收甲醛等有害气体达到净化空气的目的，提高房间的湿度；
3.芦荟。
芦荟可以清除异味，净化空气；
4.黄金葛。
它可以把织物，墙面和烟雾中释放的有毒物质分解为植物自有的物质。
1.防辐射植物是指能够吸收辐射的植物，仙人球、仙人掌、仙人指、量天尺等植物能吸收辐射并吸收二氧化碳，释放氧气；
2.防辐射植物具有一定吸收紫外辐射的作用，但不具有吸收电磁辐射的作用，在家庭中或办公室中摆放这些植物虽然不能有效减少各种电器电子产品产生的电磁辐射，但是可以起到缓解视疲劳的作用；
3.绿色植物通过光合作用，有吸收有害气体的的作用，易于吸收和化解周围环境的电磁场辐射毒素，减少室内外的污染，有益人体健康；
4.防辐射植物包括宝石花、虹之玉、玉扇、熊童子、星美人、黄丽、桃美人、景天等多肉植物；
5.对于不喜欢仙人掌的人，长期在电脑前工作的话，可在电脑前摆放芦荟和水果是最好的吸收剂和除味剂，将洋梨、橘子、香瓜、小南瓜等带果植物盆景放在电脑旁，不仅环保，香味也自然，至于在办公室里由于有各种气味有毒气体，又没什么阳光，所以只种仙人掌不够,混种较好，适合的植物有垂叶榕、千年木等。