买回来的生猪肉做菜前的处理方法步骤:
1.把猪肉放在里清水洗干净。
2.在锅中加入清水,将猪肉煮五分钟后捞出冷却。
3.将猪肉块切片或切丝,加入酱油、鸡精、麻油、料酒腌制三十分钟。
4.将腌制好的猪肉用温水洗干净即可备用。
用料:牛肉、土豆、胡萝卜、洋葱、魔芋丝、姜、四季豆、生抽、料酒、白糖、味精、清水、油、盐
1.牛肉切段,姜切丝,土豆削皮切块,胡萝卜切块,洋葱切块;
2.水煮开后加一点盐和油,煮熟四季豆;
3.魔芋丝去掉包装里的水,用清水洗两遍,加一点盐用手搓一会儿,再加清水洗净,放在水里煮,中火加热至水开后关小火,加盖煮五分钟,捞出清水洗干净备用;
4.锅内加油,加入姜丝和牛肉,翻炒至牛肉变色,加料酒,加魔芋丝、土豆和胡萝卜,继续翻炒,加入清水,大火煮开后撇去泡沫,加糖;
5.加入生抽和洋葱,盖上在煮五分钟,加入生抽,盖盖儿煮五分钟,加入四季豆,关火,即可。
1.用筷子将生蚝与盆底隔开,因为生蚝的位置一直都是在水盆中央,吐出来的沙子,直接沉底了,悬在中间的生蚝再吸进来的水又是干净的。
2.买生蚝时向老板要一点海盐,溶于清水中,营造海水的味儿。
然后在盆中放两只平时不咋用的筷子,目的是不让小筐沉底,最后将装满生蚝的漏筐放在上面浸泡,再滴几滴麻油,2到3小时后就会看到盆底的脏东西会有很多。
牡蛎别名又叫生蚝,是所有食物中含锌最丰富的,每100克牡蛎,不包括壳的重量,含水百分之8
7.1,含锌7
1.2毫克,富含蛋白锌,是很好的补锌食物,要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌。