跆拳道分为十级九段四品，共十一种颜色，最高为黑带九段。
跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。
跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。
1955年以前，韩国是没有跆拳道一词的，韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主，日治时期，大量韩国青年学生赴日留学，在日本接受了系统的松涛馆空手道训练，回国后他们开始创立道馆教授学生，日本战败后，韩国获得民族独立，大批空手道、唐手道道馆兴起，韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合，称为唐手道，并出现了最早的一批韩国道馆，这就是后来的九大道馆。
跆拳道的高位跳弹踢，腾空后踢，腾空后旋，这3个特技是最简单的。
使用跆拳道的特技时必须握紧拳，用拳正面的食指或中指部分击打；使用脚的技术时，必须用踝关节以下的脚的前部击打。
这里需要注意的是指、掌、肘、膝等技术适合于平时练习或品势表演中使用，在比赛中禁止使用： 抓、搂、抱、推等动作，如出现将被判罚警告一次，警告两次将被扣一分。
黑带之前分为十级，黑带后分段位。
直到九段，都是黑色带。
腰带颜色腰带颜色的象征意义白带：白带代表空白跆拳道腰带黄带：黄带是大地的颜色，就象植物在泥土中生根发芽一样。
黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
绿带：代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带：练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝带：随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
红带：红色是危险、警戒的颜色，练习者已经具备相当的攻击能力，对对手已构成威胁，要注意自我修养和控制。
红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完从10级至1级的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
黑带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练。