仪容礼仪，表情礼仪、服饰礼仪、举止礼仪。
仪容礼仪：包括个人卫生礼仪 、举止礼仪 、美容美发礼仪 、服饰礼仪，是人类为维系社会正常生活而要求人们共同遵守的最起码的道德规范，它是人们在长期共同生活和相互交往中逐渐形成，并且以风俗、习惯和传统等方式固定下来。
表情礼仪：表情是人的思想感情和内在情绪的外露。
脸部则是人体中最能传情达意的部位，可以表现出喜、怒、哀、乐、忧、思等各种复杂的思想感情。
在交际活动中表情倍受人们的注意。
在人的千变万化的表情中，眼神和微笑最具礼仪功能和表现力。
服饰礼仪：人们在交往过程中为了相互表示尊重与友好，达到交往的和谐而体现在服饰上的一种行为规范。
举止礼仪：是指一个行为人在特定场合的各种活动中，较稳定的礼仪行为。
体育由校体育、竞技体育、社体育三主要部组竞技体育。
竞技体育称竞技运全面发展身体素质基础限度挖掘体力、智力与运才能取优异运绩目标，进行科训练各种竞赛竞技体育现代奥林匹克运推现已50种用于际比赛运项目并设相应际体育组织单项运协前。
随着竞技水平断提高应付趋激烈赛场竞争广泛采用先进科训练手段探索类运极限，社体育社体育亦称众体育指健身、娱乐、休闲、医疗康复目体育。
由于吸引象主要般民众领域遍及整社乃至家庭所堪称内容广、表现形式新、趣味性强、参加数项群众。
1.是全面发展的原则。
身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等，在体育活动中要注意各个方面的锻炼和发展。
2.是循环渐进的原则。
按步骤有计划地增加运动强度，合理安排运动量，以防对身体产生不良影响。
3.是坚持经常锻炼的原则。
经常进行锻炼，才能有效地提高身体素质。
4.是重视准备活动和整理活动的原则。
可以减少外伤，预防剧烈运动后因脑部及其它部位缺血引起“重力性休克”。