一、食材：黑豆200克、清水800克、糖少许二、步骤/方法：1、将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入豆浆机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎。
2、用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣可用来做豆渣饼，再将豆浆用漏网过滤到杯中。
3、火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化即可。
三、注意事项1、夏季浸泡黑豆，可以待水冷却后，盖上一层保鲜膜，移至冰箱冷藏浸泡，以免滋生细菌。
2、没有漏网，可以用纱布代替。
3、煮豆浆的时间控制在20-30分钟，豆浆一定要煮透。
制作方法不同。
一般家用豆浆机原理是利用高速旋转的刀片把豆击碎，而早餐店一般用的都是商用的豆浆，为研磨出来的，豆浆更细腻醇香。
豆浆口感取决于一下几个因素：豆浆的配比：取决于豆子与放水的比例，还有加糖量，这两样会影响豆浆制作出来的稠稀度与口感度；大豆的品种：目前东北的大豆无论从口感还是蛋白质含量都比较适合做豆浆，最重要的是大豆要选择干净的不能有太多杂质，否则严重影响口感；大豆的处理方法：最好的处理方法是蒸，蒸的豆浆口感会更好，同时豆子中的各种微量元素蛋白质流失最少。
因为自己做是有愉悦感和成就感的，而恶心的程度由于看不见或被压制所以相对较低，看别人做是没有一点愉悦感和成就感的，而恶心的程度由于看得见或不被压制所以相对很高。
有成就感和愉悦感是因为挖耳勺刺激耳道末端的神经，而引起神经系统的反射和副交感神经的反射，刺激了大脑中多巴胺的产生。
可以形象得比作“小剂量的性高潮”，自然比较有成就感。