1.蛋白质供应:因为该期病人出现氮质血症,肾功能不全,为了控制肾功能继续恶化,应控制蛋白摄入量,选用富含高质量的优质蛋白饮食。
2.食盐量限制:一般来说肾功能不全代偿期、氮质血症期患者虽然血肌酐高,并开始出现各种轻微的临床症状,但由于病理中度损伤,可视有无高血压以及浮肿情况,控制盐的摄入量,分别给予低盐或者无盐饮食。
3.控制体重不要太胖。
4.监测血压、尿蛋白。
5.到医院做进一步检查。
7.维生素的摄入:肾衰肌酐高病人宜选用富含维生素A,维生素B2、维生素C的食物。
如果肾功能不全仅有肾衰肌酐高,但无少尿、无浮肿病人不禁盐和水,维持低盐饮食。
如果有严重水肿,以及高血压甚至是心衰的情况应严格限制禁盐。
能。
肌酐高的饮食如下:
1.食盐量限制:肾功能不全代偿期、氮质血症期患者虽然血肌酐高,并开始出现各种轻微的临床症状,但由于病理中度损伤,可视有无高血压以及浮肿情况,控制盐的摄入量,分别给予低盐或者无盐饮食。
2.蛋白质供应:因为病人出现氮质血症,肾功能不全,为了控制肾功能继续恶化,应控制蛋白摄入量,选用富含高质量的优质蛋白饮食。
3.维生素的摄入:肾衰竭血肌酐高病人宜选用富含维生素A,维生素B2、维生素C的食物。
如果肾功能不全仅有肾衰竭血肌酐高,但无少尿、无浮肿病人不禁盐和水,维持低盐饮食。
如果有严重水肿,以及高血压甚至是心衰的情况应严格限制禁盐。
练前吃的效果最好。
原因如下:
1.可以有效提高体内的肌酸水平,防止因为体内肌酸不足引起运动能力下降。
肌酸可以和磷酸合成磷酸肌酸,成为体内重要的能量物质。
磷酸肌酸是三磷酸腺苷的后备军,是ATP的能量储存体。
一般来讲,8秒以内的快速爆发力运动,能源物质主要是磷酸肌酸。
口服肌酸可以使肌肉中的磷酸肌酸含量提高百分之20。
2.肌肉力量和爆发力以及肌肉耐力都得到明显提高。
有数据表明,每日运动前口服5克肌酸,连续30天,肌肉收缩速度提高百分之5。
而一旦磷酸肌酸耗尽,体能则骤然降低。